【春节特辑】春节做好四件事,避免节日成“劫日”!

来源: 青岛静康中医肾脏病医院     日期:2019-02-11 10:17

春节对中国人来说,是最值得庆祝的一个大节日,但是对于肾病患者来说,在享受家人团聚喜悦的同时,还要考虑到自己的身体情况,不可图一时之快,在节日期间要有所控制,避免不合理的生活习惯给自己身体带来伤害,别把节日过成“劫日”。

静康中医专家提醒广大肾病患者做好这四件事,可助大家安然过年!

 

 按时规范用药

 

有些肾病患者在过年期间,会迷信所谓的“晦气”,认为过年服用药物会给新的一年带来不好的运气。大家一定要理性对待疾病,过节期间,该吃药时必须吃药。要知道,病魔是不会过节的,不管什么时候,保重身体比所谓避免晦气更为重要。慢性肾病治疗都有严格的吃药规范,随意停服、漏服是无法补回的。

 

 注重合理饮食

 

新春佳节,美味满桌,尤其是亲朋好友一聚会,总是爱多吃,但肾病患者必须克制!为了减轻肾脏的排毒负担,肾病患者的饮食一定要遵医嘱合理膳食。不能因为觉得一年就这么一次,而放纵自己暴饮暴食,这只会加重疾病的进程,甚至导致体内毒素积累,加剧病情恶化。

 

 避免熬夜 多休息

 

春节还需要面临的一个问题就是熬夜,有太多需要晚睡的理由了。但熬夜对免疫力的影响非常明显,而肾病患者的免疫力又状况堪忧,尤其是长期服用激素的肾病患者。

而很多肾病患者不注意,和家人一起走亲访友,吃饭聚会到半夜,因免疫力降低或疲劳过度导致感冒或上呼吸道感染,而造成肾病复发。

因此,肾病患者一定要多注意休息,熬夜是一个比饮食更加严重的问题,请务必严肃对待。

 

 学会控制情绪

 

肾病在治疗的稳定期,往往患者没有多少不适症状,因此很多患者没有特别在意自己的身体状况,春节期间和家人朋友,打麻将,吃大餐,张灯结彩,一家团圆,情绪比较激动,更有些患者比较较真,打牌、搓麻将非常在意输赢,难免会引起情绪过于激动,引起系列并发症,例如血压的急剧升高等。

为保障广大肾病患者过个健康新年,我院在春节期间会安排肾病专家值班,如果发生不适症状,可随时进行咨询,获取相关指导!
 

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