【清明节】梨花风起正清明,保护肾脏迎春色

来源: 青岛静康中医肾脏病医院     日期:2019-04-05 11:18
清明节,是中国的传统节日,其习俗是丰富多样的,既有祭扫新坟的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,同时还包括放风筝、荡秋千、插柳等,是一个富有特色的节日。
清明时节,正值气候逐渐转暖之时,杨柳泛青,凋零枯萎随风过,明朗清秀景致再现,但风多、雨多也是清明节前后的气候特征。此时对于肾病患者来说,极易因过敏及感冒等引起肾病复发。那么,清明前后,肾友们该如何保护肾脏健康呢?
 注意保暖
清明适逢初春季节,气候变化大,乍暖还寒,稍不注意,就容易使人受到风邪的侵犯。所以,清明节外出时,要做好保暖工作,及时添衣,注意休息,避免感冒。
 远离过敏源
过敏反应跟我们身体的免疫系统关系很大,肾友因为免疫系统失调很容易出现流鼻涕、打喷嚏、起疹子、发痒等过敏症状,从而引起肾病复发。这个季节常见的过敏源有花粉、尘螨、霉菌、动物毛等。肾病患者要时刻注意过敏的发生,出门戴好口罩,定期清洗暴晒被褥,不要在卧室养花草,不养猫狗等有毛发的宠物,尽量避开过敏源。
 饮食得当
清明时节,饮食方面以平肝补肾润肺、健脾扶阳祛湿为原则,宜适度进食新鲜上市的果蔬,避免进食燥性、刺激性食物,如羊肉、辣椒等。
户外踏青
清明时节,天气转暖,外出踏青游玩是必备项目之一,既能观赏大自然的风景,又能活动筋骨,锻炼体魄,但肾病患者要量力而行,注意不能过度劳累,同时尽量避免去人群较多的地方,以防感染,引发旧疾!
注意心理保健
清明节是重要的祭祀节日,许多人难免睹物思人,悲痛万分。因此,注意心理保健十分重要,多提醒自己稳定情绪,保持心情舒畅,不要过度沉浸在悲伤的情绪中,尤其是有心脑血管疾病或血压偏高的肾病患者。

 
为了给广大肾病患者提供良好的就诊环境,解决春季肾病复发问题,我院携手北京中日友好医院临床医学研究所所长、北京肾病名医李平教授举行“北京专家会诊季”活动,并于今日正式启动!

“北京专家会诊季”三大援助政策
活动期间,凡初次住院就诊的患者均可享受以下肾脏健康援助政策 ↓
 就诊援助
免专家挂号费
 诊疗援助
可享2000-3000元的肾爱援助基金在院诊疗费用
 结算援助
出院时给予5%的实际住院结算费用减免
 
(最终解释权归青岛静康中医肾脏病医院所有)
 
活动时间
2019.4.5-2019.4.15
 
活动咨询
咨询热线:400-960-2898

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