吃海带可以防肾病 你知道吗?

来源: 青岛静康中医肾脏病医院     日期:2019-01-24 15:51

         海带的营养丰富,含有碘、铁、钙、蛋白质、脂肪以及淀粉、甘露醇、胡萝卜素、维生素B1B2、尼克酸、褐藻胺酸和其他矿物质等人体所需要的营养成分,是一种经济实惠,受人们欢迎的副食。你知道吗?海带除了可以作为食材,还可以预防肾病呢!这里我们介绍一下海带的功效,以帮助您正确地选择适合自己的肾病食疗方法。

  研究发现,海带表面有一种白色粉末,这种白色粉末是甘露醇,在海带中含量高达17%。它具有良好的利尿作用,对肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等均有疗效。另外,海带中含有的藻酸,能把体内过量的盐排出体外,对肾病也有独特的预防作用。因此,肾病患者应适量吃些海带。

青岛静康中医肾脏病医院专家介绍,除了防治肾病,吃海带还有五大益处:
一益促进新陈代谢。每100克干海带含尼克酸1.6克,比大白菜、洋白菜、芹菜高5倍多,比藕、胡萝卜高8倍。一般成年人日需尼克酸量为17毫克,尼克酸有助于人体的新陈代谢。
二益降血压。海带能有效地降低颅内压、眼内压、减轻脑水肿等。浸泡海带的水(滤净)直接给高血压病人口服(适量),10分钟内血压就能降1100多帕;1小时后降2300多帕。 
三益减少心脏脂肪。由于海带中所含的多种矿物质和微量元素及维生素的综合作用,在进食肉类食物时掺些海带,会使脂肪在人体内的蓄积趋于皮下和肌肉组织,减少在心脏、血管和肠膜上积存,有效地预防心脏病、高血压、血管硬化和脂肪过多等症。
四益病态组织崩溃。在所有的食品中,海带的含碘量最高,这种碘化物被人体吸收后,能使病态组织崩溃和溶解。碘化物可以防治甲状腺肿大,抑制甲状腺机能亢进。
五益降低胆固醇浓度。海带含氯化钠较少,含钙较多。吃海带有增钙排钠的作用。
中医认为:海带性凉,能消炎退热,补血润脾和降低血压。经常吃些海带,对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外,对淋巴结核、脚气浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病,也有较好的治疗效果,但脾胃虚弱的人不宜多吃。 
特别提示:即使是肾病饮食方案也要对症,患者选择肾病饮食方案时一定要在专业医生的指导下进行!
        青岛静康中医肾脏病医院专家提醒,肾病病人应接受系统科学的治疗,饮食方面谨遵医嘱,中医食疗方也需遵循中医辨证论治的精神,病人须在医生的指导下辨证用膳。如果您还有肾病治疗方面的其他问题,可以拨打青岛静康中医肾脏病医院咨询热线:400-618-0700;或点击这里,向肾病专家在线咨询。(责任编辑:嫣然)

 

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